雅芙的交流園地

Day 15 魔法般的療癒關係

不好的感覺，透過感恩，可以把它消除

請選擇一段，你想改善，有困難的，破碎的關係，至於對方是否還在你的生命中，又或是一些過去式的，他已消失在你的生命中，也無所謂。

寫下對方讓你感恩的十件事，你可以回想過去的關係，你在對方身上找到美好的事物，或是你對那段關係中，所得到的美好記憶，想想對方的優點。

透過這個魔法練習，無論對方對你做了什麼事？或傷害你的話？或是他沒做什麼事？透過魔法練習，你能夠有辦法像魔法般的去療育它，而你不需要透過對方才能療瘉，你要相信每段關係中，都藏有黃金，即使是最困難的關係，也是為了把富足帶進你的生命，所有的關係及你的人生中，你必需找出黃金，當你不斷的挖掘，當挖到金塊時，需要馬上寫下來，並帶著感恩，並寫下對方的名字。

例如：誰？我非常感謝你，因什麼事？當你列完對那個人的感恩，你就會對這個人及這段關係的感覺好很多，最這段練習的最終目標，就是不再對那個人有不好的感覺，因為若是一直處在那不好的感覺，最終傷害的是你的人生。

每一段關係的狀況都不同，如果需要，可以選擇重複練習這個魔法，直到你對那個人及那段關係，不再有不好的感覺為止。如果有任何一段關係，充滿挑戰，要記得馬上使用魔法練習，這樣你會在事情遍的困難之前，讓它不再惡化，反而為這段關係，增添了魔法。

總結

1.在今日最早的時間，寫下10項恩典清單，我為什麼感謝他？結束前，施予魔法句「感謝你」*3。

2.選擇一段你想改善的關係

3.坐下來好好列清單，寫下你對這個人感恩的十件事情

如，誰？我很感謝你，什麼事？

4. 臨睡前，拿出魔法石，握在手心，想想今日最美好的事，結束前，魔法句-感謝你*3次。

摘自宇宙姐姐魔法 28 天練習 yt

＃我是宇宙學院金錢靈氣大師 

＃我是宇宙學院靈氣1、2級治療師