原本我們都還在觀望是否要打新冠肺炎疫苗,但近期疫情真的越來越嚴峻,由於工作關係需要接觸很多生病的師生,加上除了原本份內的工作需要執行外,衛生單位近期也抱怨工作量大增,市長已下令我們需被徵調去支援衛生單位的電話疫調及關懷工作,因此安排我們可以優先施打。

我打得到疫苗嗎.jpg

雖身為醫護人員但跟大家一樣,但對發展時間很短的新冠肺炎疫苗要打到身體內,說真的還是怕怕的,所以內心一直在猶豫掙扎要不要打?所幸現在有很多醫師在網路上教育大家,相關資訊不斷傳進來,也讓我們在短短時間內很快的安定內心的徬徨。

AZ疫苗施打後注意事項1.JPG

 

到底退燒藥要在何時吃,可以打之前吃嗎?還是出現發燒或肌肉痠痛...症狀後再吃,一直盤踞在大家的心理,以上這個資訊只是讓大家參考一下,http://huangcs.blogspot.com/2021/05/Vaccine-NSAIDs.html當然不止這位醫師,像you tuber蒼藍鴿醫師也拍了影片告訴大家他打完後所發生的狀況及相關注意事項。

很快的,這一天已到來,從秒殺登記到施打,只有短短2天而已。這次特別開的專案新冠肺炎疫苗施打,只有兩場。我是被安排在6月5日星期六下午1-3點仁愛醫院,我的老東家,當然出發前該做的準備是一定要的,打前ㄧ兩天睡眠一定要充足,要吃早餐,同理可證,若下午施打,當然要吃午餐,還有很重要的要多補充水分,帶個水壺去吧,這樣可以預防暈針,因為打完留觀時間是要多補充水份的,還有還有,現在出門一定要全程佩戴口罩,如果您有護目保護當然也戴上吧!

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來到醫院,需測量體溫,然後排隊讓你的健保卡過卡,醫院工作人員全副武裝仔細的查看大家是從事什麼工作?這段時間有到過熱區嗎?健保卡一刷下去,全都一一現形,也可以保護醫院的大家。

COVID疫苗副作用比較表.V4-01

接著再上樓去指定地點集合,仁愛醫院是安排檢驗大樓的一個禮堂來容納我們這200多人,她們已事先幫我們編好號碼,然後工作人員也是全副武裝,接著叫號出來排隊,然後又再測量一次體溫,噴酒精消毒手部,確認有無發燒,填施打黃卡片及同意書身體評估單子。填完後,護理師會檢查看單子是否有填寫完整。

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接著再分流排隊,進入施打區,會有人數控管,需再拿出健保卡掛號,然後就是排隊讓醫生一一問診,看有無感冒、發燒或其他過敏的經驗,醫師會告知你今天是打哪個廠牌的疫苗,沒問題後接著就是打針啦,這段時間只有AZ疫苗,所以今日當然是打AZ疫苗喔。說到這,其實打疫苗就是這樣,先到貨、先舖貨,無法選擇廠牌的。

坐下後沒多久,護理師確認您的名字無誤後,消毒打針的手臂,通常是要避開你的慣用手啦,因為打完手臂會痠痛,通常都是打在上臂的三角肌上,這些護理師都很會打,只感覺針插下去,人還未回神,很快就打完了,她會在打針處貼上棉花,打完疫苗通常不可以揉,只需用力壓著5分鐘,沒流血後,回家再撕掉即可,打針處若腫痛,可以冰敷,千萬不要熱敷喔!

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打完後可以在施打疫苗現場掃描疾管家的QR cord,填好資料,可以每天跟他們回報你施打完的狀況。接著我們再回到禮堂坐著留觀15-30分鐘,這時候除了休息外,還有一個重點工作就是喝水,補充水分,以減緩打疫苗導致的發燒症狀,若一切都沒問題,就可以離開返家。但我只有在現場留觀10分鐘左右,沒有異狀就離開了,因為現場人蠻多的,為了要減少群聚發生。對了醫院還有給我們一張疫苗接種須知,需要好好看一下喔。

 

AZ疫苗施打後注意事項2.JPG

接著回家也是要適度補充水分,觀察自己有無施打疫苗後的不良反應。其實昨日打完後到睡前都沒不適感,只覺得人好累,因此不到9點就去睡覺了,但睡得不是很熟,約11:40就醒了,就完全睡不著,此時肚子居然也餓了,平常我只要吃過晚餐,半夜很少會肚子餓醒,難道打疫苗會加速胃部消化嗎?為了助眠,所以吃了點食物,直到凌晨2點才有睡意,又返回床上繼續睡覺,隔日早上6點多做了個惡夢嚇醒,感覺打針的左手臂很痠痛,一直痛到左小指頭,頭也是暈暈重重的,右腰也感覺有點痠痛,且發燒了,38℃,於是趕快起身吃,打前預先買的普拿疼加強錠1顆。

說到到底可以不可以吃退燒藥,有醫師說,不要在打疫苗之前就做預防先吃,因為有可能會因此弄巧成拙,反而抑制疫苗產生免疫的機制,可等到打完後觀察數小時,若有出現發燒、肌肉痠痛那時再吃即可,退燒止痛藥也只能選擇溫和的像普拿疼(Acetaminophen)成分的,不要吃抑制發炎止痛效果強的NSAID藥物;我吃完普拿疼加強錠後半個多小時,體溫已降到37.4-37.5℃,之後感覺蠻累的又再去睡覺,但到了中午又熱醒,頭一樣重重的,皮膚稍微碰觸會痛,體溫又回到37.6度,於是稍微吃點食物,又吞了一顆普拿疼,解熱鎮痛藥不可以密集一直吃,最好間隔4-6小時才吃一顆,這當中要多補充水分攝取,也要留意一下喝水後解尿狀況,根據我的經驗及朋友經驗,發燒大都是微燒,約38℃左右。

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打了疫苗後,醫院會在健保卡右下方上貼一張AZ疫苗施打日期的貼紙,護理師告知此貼紙直到第二劑施打前都不可以撕掉喔!

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醫院除了在健保卡貼上貼紙註記外,還會給一張黃卡(也就是接種卡證明),下回打第二劑時要記得一同帶來醫院,第二劑與第一劑需間隔至少2個月才能施打喔!

我可能年紀不小,所以打完疫苗後,不舒服及發燒約只有整整一天而已,但我有在打完得隔日下午練了一下氣功,不知道是否因循環改善, 所以很神奇的縮短了疫苗對我造成的不適感,今日是第三天,僅剩打針的那隻手臂痠痛而已,感謝老天讓我順利度過,也無可怕的後遺症發生,期待接下來1-2周後疫苗在體內慢慢產生抗體,謝謝您。

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